Tanzen

Für mich bedeutet Tanzen Freiheit. Freiheit in der Bewegung, im Gefühl ... Freiheit, nicht perfekt sein zu müssen. Ich möchte dieser Freiheit Raum geben.
Jeder Mensch kann tanzen, denn jedes Herz schlägt seinen eigenen Rhythmus.
Ich möchte Mut machen, sich zu zeigen, sich zu spüren und gemeinsam eine bewegte, belebende Zeit zu verbringen.

 

Tanzen vermittelt unmittelbare Erfahrungen mit dem eigenen Körper und allen Sinnen.
So kann sich ein positives Gefühl zum eigenen Körper, ein Körperbewusstsein und entsprechend ein positives Selbstkonzept entwickeln.

Mit jeder neuen Bewegung lernen wir etwas Neues über uns selbst und über die Welt, die uns umgibt. Bewegung unterstützt in allen Entwicklungsphasen Prozesse des Lernens und die Fähigkeit, wahrnehmen, fühlen und denken miteinander zu verknüpfen.
Tanzen trainiert die Sinne, Fein- und Grobmotorik, übt und fördert differenzierte sensomotorische Bewegungen. Wir wechseln beim Tanzen zwischen aktivem Tun und Beobachtung; das sensibilisiert und übt, über sich selbst und über andere zu reflektieren.

Tanzen erweitert eigene Ausdrucksformen. Die Möglichkeiten, emotionale, affektive, sinnlich-leibliche Momente zu erleben werden erweitert.

Mir ist wichtig, dass Tanzen in einer Atmosphäre stattfindet, in der Unsicherheiten ohne Leistungsgedanken zugelassen werden können. Es können keine Fehler gemacht werden. Der kreative und künstlerische Prozess wird in den Vordergrund gestellt.